BUGTONG NGA PANUDLO NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang dibdib ay ang nag-aagaw ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga taw